筋組織のカロリー消費量
３月号のストレングス＆コンディショニングジャーナルの記事より
筋組織が消費するカロリーについての記事がありました。
よく筋肉を増やす事で太りにくい体になると言われますが、実際に数字でどれくらい太りにくいのか？という疑問を持つ人がいると思います。
その答えがこちら！
…
"グルメ・ﾀﾞｲｴｯﾄグルメ"の記事一覧
食べず、動かずの日本人！
飽食の時代と言われて久しい我が国ですが、実は以外な事実が！
今月号のS&Cジャーナルの記事で戦争直後の昭和２０年から平成14年までの日本人カロリー摂取量のグラフが出ていました。
それを見ると、以外や以外！？
昭和２０年はさすがに…
バーディーな一日！
昨日は約半年ぶりのゴルフのラウンド！
ロクに練習もせずにどうなるかと思いきや出だしのホールで４打であがる！
まずはパーで上がり幸先いいな～と思ったら、え？このホールロングホール？
ミドルだと思い込んでプレーしてた・・・ということはバーデ…