"ゴルフコンディショニング"の記事一覧

インパクト三点セット!

昨日のトヨタゴルフでのゴルフコンディショニグではトッププロの飛ばしのテクニックのキモをスクール生にレクチャーしました。 重要となるのはインパクトの瞬間の三点セットです。 クラブヘッドがボールを捉える瞬間にほぼ同時に起きる三つの筋肉の動きがあります。 実際にスクール生のインパクト時の動きをスロー再生して、この…

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ゴルフスイングと腸腰筋!

  最近ゴルフ関係の書籍でゴルフスイングにおいての腸腰筋の重要性を主張する本が出ている。   また腸腰筋の重要性を説くゴルフトレーナーがいるらしい。   昨日、マッスルアートクラブで会員のMさんからゴルフの為のストレッチ講習会で、講師からゴルフスイングは腸腰筋がとても重要であり腸腰筋を強化す…

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ダウンブローのバイオメカニクス!

先日のゴルフコンディショニングでの事。 どうしても掬い打ちが直らないスクール生にダウンブローの意識を持つ様に説明したが、なかなか上手く伝わらない。 トヨタゴルフでタッグを組んでいる森下先生の技術的アドバイスを聞いて、ダウンブローに関してのテクニックとゴルフコンディショニングの理論とが、結果としてピタリと適合する事が分かってき…

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